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MEDITAZIONE LIBERA & PRANAYAMA (Accesso Libero)

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Corso Base - Introduzione alla Meditazione & Pranayama - I primi passi

un incontro di mezza giornata per muovere i primi passi verso la consapevolezza
Inizio percorso:

Sabato 28 Novembre 2026 dalle ore 9:00 alle ore 12:30

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Yoga

Lezioni Private : Da accordarsi con Insegnante

In presenza:

il Lunedi ore 10:00

il Lunedi ore 19:30

il Mercoledi ore 19:00

il Mercoledi ore 20:30 ( online )

il Giovedi ore 06:00

il Venerdi ore 10:00

il Venerdi ore 19:30

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Allenamento Consapevole TRX

in collaborazione con TRX MILANO

Parco Segrate

Lun – Mart – Giov alle ore 18:30

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Percorsi detox per eliminare le tossine dal corpo!

inizio percorso di gruppo online Giovedi 26 Novembre 2026

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