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Corsi

Naturopatia

Holis-space

CORSI ONLINE

Lunedì ore 19.00: Meditazione

Martedì ore 9.30: Hatha Yoga
Martedì ore 18.45: Allenamento Consapevole focus Stretching e Allungamento
Martedì ore 20.00: Hatha Yoga

Mercoledì ore 19.45: Allenamento Consapevole focus Total Body

Giovedì ore 13.15: Allenamento Consapevole focus Glutei e Addome

Allenamento TRX al Parco
focus STRETCHING – ALLUNGAMENTO
focus ADDOMINALI – GLUTEI

Percorsi di Yoga per adulti e bambini e incontri di Meditazioni

Percorsi di Detox di Gruppo: rimedi, diario-guida e supporto 24 h nel gruppo.

La Naturopatia può essere un valido aiuto per mantenere l’equilibrio psicofisico e aiutare le nostre difese immunitarie.